Seberozvoj
Seberozvoj je proces, při kterém se jednotlivci snaží zlepšit své dovednosti, znalosti a osobní vlastnosti, aby dosáhli svých cílů a naplnili svůj potenciál. Zahrnuje sebereflexi, učení se novým schopnostem a práci na osobních slabostech. Cílem je dosáhnout většího osobního a profesního uspokojení a efektivity.
Životní situace
Mnoho mladých dospělých čelí výzvám spojeným s nalezením vlastní identity a smyslu v životě. Tato období změn a hledání mohou vyvolat úzkost a nejistotu. Terapeut poskytne podporu při objevování vlastních hodnot, cílů a směřování v životě.
Životní situace
Rodičovství přináší mnoho výzev, jako je vyvážení pracovního a rodinného života nebo řešení problémů s dětmi. Rodiče se mnohdy cítí přetížení a nekompetentní, což může negativně ovlivnit jejich duševní zdraví. Terapeut může poskytnout podporu i strategie pro zlepšení rodičovských dovedností a posílení rodinných vztahů.
Životní situace
Změny životního stylu, jako je nové zaměstnání, přestěhování, nebo zdravotní problémy, mohou vyvolat stres a úzkost. Lidé často vyhledávají terapii, aby se naučili, jak se vyrovnat se zásadními změnami a přizpůsobili se novým okolnostem. Terapeut může poskytnout podporu a pomoct jednotlivcům, aby dokázali najít nové strategie pro zvládání životních výzev.
Životní situace
Hlavní životní rozhodnutí, jako je volba kariéry, manželství, nebo rodičovství, mohou vyvolat pocit nejistoty a stresu. Lidé často hledají terapeuta, aby prozkoumali své myšlenky a pocity spojené s těmito rozhodnutími. Terapeut může poskytnout prostor pro reflexi a pomoci jednotlivcům, aby dokázali učinit informovaná rozhodnutí.
Seznam terapeutů
Petr Bezděk MSc.
Petrův přístup se vyznačuje holistickým pohledem na lidské zdraví a pohodu. Klienty vnímá jako komplexní bytosti, jejichž tělesné, duševní a sociální aspekty jsou propojené. Zkoumá i nové přístupy k léčbě a osobnímu rozvoji skrze pohyb a sport.
Seznam terapeutů
Mgr. Lucie Kopecká
Seznam terapeutů
Mgr. et Mgr. Tereza Kuncová
Tereza se zaměřuje na integrativní Gestalt terapii a psychologii ve zdravotnictví, v současnosti je ve výcviku. Pracuje jako školní psycholožka na gymnáziu, taktéž má zkušenosti v problematice parafilií a prevenci sexuálně motivované trestné činnosti. Zaměřuje se na dospívající a jejich problémy spojené s mezilidskými vztahy. Klade důraz na individuální přístup k jedinečným osobnostem klientů a společné hledání řešení klientových potíží.
Seznam terapeutů
Mgr. Kateřina Vojtěchová
Kateřina absolvovala výcvik v hlubinně-dynamické psychoterapii se zaměřením na trauma. Více než 15 let se věnuje dětem, dospívajícím a dospělým v náročných životních situacích. Zaměřuje se také na děti se syndromem CAN, sebepoškozování, úzkostně-depresivní symptomatiku a oběti sexuálního násilí.
Které hodnoty ve vztahu s druhými považuje za nejvyšší? Vnímavost, pochopení, přijetí, pomoc druhému a opravdovost vzájemného vztahu.
Seznam terapeutů
Mgr. Kateřina Zemánková
Kateřina je psychoterapeutka ve výcviku psychodynamického směru. Specializuje se na práci s dětmi a dospívajícími a poskytuje konzultace pro rodiče a pečovatele. Má výcvik v krizové intervenci a bohaté pracovní zkušenosti s ohroženými dětmi a jejich rodinami, stejně jako v oblasti náhradní rodinné péče.
